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Salud

Beso de Singapur: La técnica que revoluciona la intimidad en pareja

La intimidad en pareja va más allá del afecto: explorar nuevas prácticas puede fortalecer la conexión emocional y abrir puertas a experiencias más intensas. Una de las técnicas que ha ganado popularid...

Redacción • October 2, 2025 12:24 pm
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La intimidad en pareja va más allá del afecto: explorar nuevas prácticas puede fortalecer la conexión emocional y abrir puertas a experiencias más intensas. Una de las técnicas que ha ganado popularidad en los últimos años es el beso de Singapur, un método de origen oriental que promete aumentar el placer a través del control corporal consciente.

¿Qué es y cómo funciona?
Lejos de ser un beso tradicional, el beso de Singapur consiste en que la mujer utilice contracciones voluntarias de los músculos del suelo pélvico durante la penetración, sincronizadas con el acto sexual. Esta técnica no depende de posturas ni movimientos externos, sino de la coordinación entre mente y cuerpo, generando una sensación de control y placer simultáneo que refuerza la conexión física y emocional.

Cómo practicarlo
Dominar esta técnica requiere entrenamiento y constancia, comenzando con los conocidos ejercicios de Kegel para fortalecer la musculatura pélvica:

  1. Contraer los músculos vaginales entre 5 y 10 segundos.

  2. Relajarlos y repetir varias veces para aumentar resistencia y control.

  3. Aplicar la técnica durante la intimidad, prestando atención a las sensaciones del cuerpo y evitando la sobreexigencia.

Con práctica gradual, el beso de Singapur puede convertirse en una experiencia placentera para ambos.

Beneficios destacados

  • Mayor sensibilidad y control del suelo pélvico.

  • Fortalecimiento de la vida íntima y emocional en pareja.

  • Descubrimiento y exploración del propio cuerpo.

  • Mejora a largo plazo en la tonicidad y salud sexual.

Precauciones a tener en cuenta

  • Evitar la técnica en casos de debilidad muscular severa o inmediatamente después del parto.

  • Consultar a un especialista si se presenta dolor o molestias.

El secreto del beso de Singapur está en la paciencia, la comunicación y la práctica constante. No solo puede potenciar el placer físico, sino también profundizar la conexión emocional, convirtiéndose en una herramienta para renovar la intimidad de la pareja.