Aunque en etapas avanzadas de infecciones provocadas por virus o bacterias es imprescindible acudir al médico y seguir tratamientos con fármacos o antibióticos recetados por especialistas, expertos de…
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Los múltiples beneficios del ajo: un aliado natural para la salud
El ajo, utilizado desde tiempos antiguos tanto en la gastronomía como en la medicina tradicional, se ha consolidado como uno de los alimentos más estudiados por la ciencia debido a sus múltiples benef…
El ajo: ¿Por qué es uno de los alimentos más beneficiosos para la salud?
#Salud I El ajo contiene cantidades significativas de algunos micronutrientes como el manganeso, la vitamina B6, la vitamina C y el selenio, y es bajo en calorías. Es rico en polifenoles y otras sust…