Las relaciones sexuales a partir de los 50 años pueden aportar numerosos beneficios para la salud física, mental y emocional. Estos beneficios se extienden más allá del placer y la…
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Descubre las sorprendentes propiedades curativas del vinagre de manzana
Desde tiempos antiguos, el vinagre de manzana ha sido valorado no solo como ingrediente culinario, sino también como remedio natural en distintas culturas. Elaborado a partir del jugo fermentado de ma…
Descubre los sorprendentes beneficios curativos del matcha y la forma correcta de consumirlo
El matcha, un polvo fino de té verde originario de Japón, ha ganado popularidad en todo el mundo por sus múltiples beneficios para la salud. A diferencia del té verde convencional, en el matcha se con…
Brócoli: Beneficios clave y el error común que arruina sus propiedades
El brócoli es mucho más que una simple guarnición verde en el plato: es uno de los vegetales con mayor densidad nutricional y una de las opciones más recomendadas por profesionales de la salud para pr…
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¿Qué ocurre cuando dejamos de tener sexo? Esto dice la ciencia sobre el impacto físico y mental La ausencia de actividad sexual puede tener múltiples causas: desinterés, falta de oportunidades o simpl…
Descubre qué le sucede a tu cuerpo si tomas una siesta de 30 minutos todos los días: ¡Los beneficios que no imaginas!
Una pausa a media tarde puede marcar la diferencia entre una jornada agotadora y una productiva. Lejos de asociarse con la pereza, la siesta diaria cuenta con el respaldo de entidades médicas de prest…
Cómo una siesta corta puede transformar tu día: los beneficios según estudios y expertos
Estados Unidos es uno de los tantos países donde la siesta sigue siendo una costumbre diaria para muchas personas, especialmente aquellas que trabajan desde casa. Tomar una siesta a pri…
Día Mundial del Sueño: los 9 beneficios para la salud de dormir bien
Cada año, el tercer viernes de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño, una iniciativa de la World Sleep Society para concientizar sobre la importancia del descanso en la salud y el bienestar. Dormi…
Las personas solteras son más felices después de los 40, según experta de Harvard
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Valdez Albizu: Aumento salarial del 20% beneficia a trabajadores de menores ingresos
El gobernador del Banco Central, Héctor Valdez Albizu, afirmó este martes que un aumento salarial de un 20% para los trabajadores no sectorizados coloca a los empleados de menos ingresos en el índice …