Dormir abrazados, acurrucados o simplemente con algún tipo de contacto físico con la pareja al inicio del sueño puede tener un efecto positivo en la salud emocional y relacional. Así lo confirma un es…
Tag Archives: estrés
Ritmo de vida acelerado y malos hábitos aumentan riesgo de Parkinson, advierte neurólogo español
El académico de número de Neurología de la Real Academia Nacional de Medicina de España (RANME) José A. Obeso ha advertido de que actualmente “se lleva un estilo de vida pro-parkinsoni…
¿El estrés puede provocar úlceras de estómago?
Por: Agencia Infobae Mi familia siempre dice que voy a provocarme una úlcera si no controlo mi estrés. Pero, ¿eso es cierto? Aunque la gente ha creído durante mucho tiempo -y los médicos solían afirma…
Reduce el estrés con actividad física: cuáles son los 5 ejercicios más recomendados
#Bienestar | El cuerpo en movimiento es una de las mejores herramientas para mejorar la salud mental. La actividad física regular es un recurso accesible y fácil de realizar para aliviar tensiones y d…
¿El corazón de varones y mujeres responde diferente al estrés?
#Vida/ El cuerpo humano responde al estrés en muchos niveles. Libera las hormonas que lo hacen respirar más rápido. La presión arterial puede subir. Los músculos se tensan. El estrés constante puede t…
Sexo, la mejor medicina contra el estrés
#SaludTA I Según expertos definen el sexo como una medicina que causa relajación. Para la especialista, cuando una persona se encuentra tensa y con un alto nivel de estrés, tener relaciones sexuales…