Cada 18 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Menopausia, una fecha impulsada por la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Sociedad Internacional de la Menopausia (SIM) con el objetivo de…
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Hormonas y descanso: qué hacer cuando los sudores nocturnos no te dejan dormir bien
Cuando las noches se vuelven incómodas por el calor repentino y el sudor excesivo, muchas mujeres no imaginan que la raíz del problema podría estar en un complejo y delicado equilibrio hormonal. Según…